但我本身的體質一向容易疲倦，壓力又大，每晚回到家體力如透支一樣
除了家務有時也不願打理之外，亦容易忽略身體，隨之小病都有增多
而為了維持美滿人生，所以近年都開始有服用維他命去增強免疫力，維持健康
希望建立更好更健康有活力的身體
在最近我就開始轉食了 澳洲金牌保健品 Swisse「女性活力多元維他命」!
Swisse 是 澳洲 No. 1 最暢銷多元維他命品牌
宗旨致力於提高人的健康和生活質量，一直堅信“H＆H”理念，“健康＆開心”
在自然科學基礎上改善人們的生活，開發產品，幫助人們生活得更健康、更幸福
Swisse 有幫助健康和幸福生活三個原則：
均衡飲食是達到力量與耐力的最重要一環，但人體每日需要補充的維他命不少，得靠一日三餐進食，未必可以完全補充所需，更何況作為都市人，平日都以快餐為主，就更難有足夠攝取量，要確保每天都能達到均衡飲食對我來說甚具挑戰性~
而 Swisse 女性多元維他命 就蘊含 40 種成分，1 顆打造逾 40 種功效，當中蘊含多種維他命、礦物質、自然草本精華及其他營養物質，採用優質原料，支持能量產生，緩解疲勞，給身體最全面的支持，故此它就擔當了我每日維持健康的重要角色
Swisse 女性活力多元維他命支持
。能量：維他命 B1、B2、B3、B5、B6、B7、B12、維他命 C 及鐵可幫助從脂肪、碳水化合物及蛋白質釋放能量。這些成份可激活體內的自然能量
。緩解疲勞：維他命 B2、B3、B5、B6、B9、B12、維他命 C 及鐵有助於緩解疲勞
。免疫系統：鋅、維他命 C 及維他命 D 有助於促進免疫系統健康
。強壯的骨骼與牙齒：維他命 D 及維他命 K 對於保持骨骼與牙齒強健很重要
。血液形成：葉酸有助於健康的血液形成
。膠原蛋白的形成：維他命 C 在膠原蛋白的形成過程中發揮不可或缺的作用，支持皮膚保持緊致狀態
。頭髮、皮膚及指甲：生物素及鋅有助於保持皮膚健康並從內部滋養皮膚
鋅可保持頭髮健康亮麗，同時還可促進指甲健康
。心臟功能：維他命 B1 有助於心臟保持健康
。抗氧化劑：葡萄籽（葡萄）是一種抗氧化劑
天然葡萄籽提取物富含花青素
雖然我服食時間不算長，但自服食後最明顯覺得精神同體力上有不錯的改善，疲勞得到舒緩，維持整天精神奕奕，集中力提升，做起事來更有活力，同時心情也變得比之前放鬆和愉快，相比以往服用的維他命，我覺得Swisse女性多元維他命見效更快，更能照顧到我日常所需，助我維持健康的體魄
正所謂美滿人生從健康開始，每日有充足的活力和最佳狀態，家庭、事業自然能全面兼顧，而且還更有力量去迎接各項挑戰了!
簡單評分一下
力量 ：★★★★☆
耐力 ：★★★★☆
幸福感： ★★★★☆
直到如今有數百萬的人使用Swisse獨特系列的經科學支持的配方~
此外 Swisse 更一直是許多冠軍運動員和國際巨星（如 Nicole Kidman）
意大利足球國家代表隊、澳洲國奧隊以及前澳洲板球冠軍
傳奇人物 Ricky Ponting 等人的首選
還邀得同樣關注健康生活的知名歌手楊千嬅(Miriam Yeung)加入 Swisse 大家庭！
Swisse 有幫助健康和幸福生活三個原則：
。選自來自全球優質原料
。選取的是經過科學或傳統測試支持的原料
。產品都經過高標准的質量檢驗
而產品亦是100%原裝進口
均衡飲食是達到力量與耐力的最重要一環，但人體每日需要補充的維他命不少，得靠一日三餐進食，未必可以完全補充所需，更何況作為都市人，平日都以快餐為主，就更難有足夠攝取量，要確保每天都能達到均衡飲食對我來說甚具挑戰性~
而 Swisse 女性多元維他命 就蘊含 40 種成分，1 顆打造逾 40 種功效，當中蘊含多種維他命、礦物質、自然草本精華及其他營養物質，採用優質原料，支持能量產生，緩解疲勞，給身體最全面的支持，故此它就擔當了我每日維持健康的重要角色
Swisse 女性活力多元維他命支持
。能量：維他命 B1、B2、B3、B5、B6、B7、B12、維他命 C 及鐵可幫助從脂肪、碳水化合物及蛋白質釋放能量。這些成份可激活體內的自然能量
。緩解疲勞：維他命 B2、B3、B5、B6、B9、B12、維他命 C 及鐵有助於緩解疲勞
。免疫系統：鋅、維他命 C 及維他命 D 有助於促進免疫系統健康
。強壯的骨骼與牙齒：維他命 D 及維他命 K 對於保持骨骼與牙齒強健很重要
。血液形成：葉酸有助於健康的血液形成
。膠原蛋白的形成：維他命 C 在膠原蛋白的形成過程中發揮不可或缺的作用，支持皮膚保持緊致狀態
。頭髮、皮膚及指甲：生物素及鋅有助於保持皮膚健康並從內部滋養皮膚
鋅可保持頭髮健康亮麗，同時還可促進指甲健康
。心臟功能：維他命 B1 有助於心臟保持健康
。抗氧化劑：葡萄籽（葡萄）是一種抗氧化劑
天然葡萄籽提取物富含花青素
Swisse女性多元維他命分別有 60 片及 120 片裝選擇
服用方法 : 每天服用一片片劑，隨餐時或飯後立刻服用，或者按醫護專業人員的指示服用。片劑可以搗碎以便吞服
每日我都會在午餐後服食一粒多元維他命，片裝的體積都算是大粒，不過因為我有些維他命都是差不多，所以對我來說不難吞服，味道也不重，容易接受
而我覺得每日只需一次確實好方便，好適合忙碌都市人，因為我平日要分不同時段食好幾種主要維他命，記性差一點都忘了，而女性活力多元維他命不但全面兼顧女士所需，而且不用記時間服用，家中亦再不用吞再堆起瓶瓶罐罐
而我覺得每日只需一次確實好方便，好適合忙碌都市人，因為我平日要分不同時段食好幾種主要維他命，記性差一點都忘了，而女性活力多元維他命不但全面兼顧女士所需，而且不用記時間服用，家中亦再不用吞再堆起瓶瓶罐罐
雖然我服食時間不算長，但自服食後最明顯覺得精神同體力上有不錯的改善，疲勞得到舒緩，維持整天精神奕奕，集中力提升，做起事來更有活力，同時心情也變得比之前放鬆和愉快，相比以往服用的維他命，我覺得Swisse女性多元維他命見效更快，更能照顧到我日常所需，助我維持健康的體魄
正所謂美滿人生從健康開始，每日有充足的活力和最佳狀態，家庭、事業自然能全面兼顧，而且還更有力量去迎接各項挑戰了!
簡單評分一下
力量 ：★★★★☆
耐力 ：★★★★☆
幸福感： ★★★★☆
**產品及有關資料由 P&G 生活家 提供
本文章所發表的內容均屬個人感受及意見，使用效果因人而異，如需協助或希望獲得更多有關產品資訊， 請直接聯絡該品牌查詢或尋求相關專業意見。
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